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Un reto. Cambié para wordpress

 

Hola amigos, las cosas novedosas de internet, las páginas personales y sus plataformas me han llevado a cambiar de blogia para wordpress, pues esta versión me posibilita ubicar videos y mayor cantidad de fotos y ofrece otros muchos atractivos. Con cierto dolro dejo atrás este Oasis,pero el que lo desee puede encontrarme en http://oasisdeisa.wordpress.com/

Les agradeceré que pasen por esta nueva página. Mucha salud y suerte a todos en esta blogosfera.

Un beso.

Isa

El deporte en Cuba:expresión de un modo de vida

El deporte en Cuba:expresión de un modo de vida

Hoy dieron inicio los juegos olímpicos, viendo esa inauguración llena de belleza y creatividad,  pensaba en el salto que ha dado Cuba en el deporte, alcanzando una posición privilegiada en el mundo.

Hoy pongo a disposición de ustedes una tesis que revela los resultados deportivos en Cuba, antes y después del triunfo revolucionario de 1959, un breve análisis de la situación deportiva en la década del 90 del siglo pasado, así como la actualidad del deporte en la isla.

En muchas esferas la situación del país era precaria: altos índices de pobreza, desempleo, gran por ciento de analfabetos, situación critica en el sector de la salud, bajos índices de industrialización, prácticamente, la nación se había convertido en monoproductora y monoexportadora de caña de azúcar, existencia de grandes latifundios de propiedad extranjera, grave situación con la vivienda y especialmente, la falta de libertades políticas, habían convertido a la isla en un hervidero social.

El deporte no escapaba a esta realidad, no existía apoyo estatal a la practica masiva de ninguna disciplina, planes de infraestructura deportiva o escuelas especializadas en esta esfera, solo constituía, privilegio de algunos, sobre todo, de los más adinerados, la práctica de alguna especialidad deportiva, excepcionalmente, en algunas universidades o institutos del país, sus estudiantes constituían los practicantes más asiduos, aunque en escasos deportes.

2. El deporte en Cuba antes del triunfo de la Revolución.

Al analizar esta época, nos percatamos que el boxeo profesional, el béisbol y el atletismo, constituían los deportes más practicados y por tanto de los más destacados, tanto nacional como internacionalmente. Muchos de los deportistas, veían en la práctica de estas disciplinas, la vía de escape para resolver sus precarias situaciones económicas y poder ayudar, de esta manera, a sus seres más queridos, aunque en muchos casos, la realidad del profesionalismo les jugó una mala pasada y terminaron sus vidas de atletas activos, enmarcados en la misma pobreza con la que comenzaron.

Cuando observamos figuras de la talla de Ramón Fonst, campeón Olímpico de esgrima en las Olimpiadas realizadas en Paris 1900 y San Luis 1904, Manuel Dionisio Díaz, titular en 1904 del sable individual y José Raúl Capablanca, campeón mundial de Ajedrez desde 1921 hasta 1927, nos percatamos, que solo la genialidad de estos hombres hizo posible que alcanzaran tales triunfos, en deportes exclusivos para las capas más altas de la sociedad, tanto en nuestro país, como a escala mundial.

 

Otras modalidades como el Baloncesto, Voleibol, Canotaje, Fútbol y la Natación se practicaban a nivel de clubes y por tanto, la mayoría de la población no tenía acceso a la práctica de las mismas, como mencionamos anteriormente, solo a escala universitaria, algunos atletas accedían a torneos oficiales.

No existía, en nuestro país, el apoyo oficial a la práctica de deportes, nuestra participación en torneos regionales deportivos no pasaba de la presencia física , sin mayores logros en cuanto a resultados y obtención de medallas, sólo algunas figuras alcanzaban notorias actuaciones, tales fueron los casos de nuestro flagrante campeón mundial de boxeo profesional Kid Chocolate y algunos peloteros de la talla de Martín Dihigo, el inmortal, único pelotero elevado al Salón de la Fama en 4 países: Estados Unidos, México, Cuba y Venezuela, resultado éste que representa un récord a nivel internacional. Estas 2 figuras, junto a los ya mencionados Ramón Fonst, Manuel Dionisio Díaz y José Raúl Capablanca, constituyen los más genuinos valuartes de nuestro deporte en la primera mitad del sigloxx y salvaron, a la vez, el nombre de Cuba en la escena deportiva internacional.

 

3. El comienzo del deporte como derecho legítimo del pueblo.

A partir del triunfo revolucionario de 1959, el deporte cubano experimenta un giro total, el nuevo gobierno ve en la actividad física, la recreación y la práctica masiva de deportes un legítimo derecho del pueblo, quedaban, de esta forma atrás, aquellos momentos, en que era privilegio de algunos la práctica de disciplinas deportivas.

Comienza a formarse toda una infraestructura para llevar adelante el movimiento deportivo cubano, alcanzar, en primer lugar, la práctica masiva del mismo en toda la isla, para luego, poder obtener resultados satisfactorios a nivel internacional. Uno de los principales problemas a resolver en esos momentos era el profesionalismo que imperaba en el país, urgía la eliminación del mismo para poder cumplimentar toda la filosofía al respecto, sintetizada, magistralmente por nuestro Comandante Fidel Castro, en un discurso pronunciado el 29 de enero de 1959: "Venimos decididos a impulsar el deporte a toda costa, llevarlo tan lejos como sea posible..." De esta forma, se crea, el 14 de enero de 1959, la Dirección General de Deportes (DGD) , dos años más tarde, el 23 de febrero de 1961 nace el Instituto Nacional de Deportes Educación Física y Recreación (INDER), órgano rector del movimiento deportivo cubano. En el transcurso de estos años, el INDER ha fomentado la construcción de nuevas instalaciones deportivas a lo largo y ancho de todo el país, en la actualidad existen mas de 12 000, brindándole así, la posibilidad a millones de cubanos de practicar masivamente cualquier modalidad deportiva, ya sea de forma recreativa, o como actividad de alto rendimiento.

Surge además, en este propio año, la Escuela Superior de Educación Física "Comandante Manuel Fajardo", que gradúa los primeros instructores y profesores deportivos, cuatro años después, 1965, se crea la Industria Deportiva Nacional y en 1966 se funda el Instituto de Medicina del Deporte. Otras de las iniciativas tomadas lo constituyó la creación de las Escuela de Iniciación Deportiva (EIDE), pero quizás la decisión mas importante, y por eso lo he dejado para el final, fue el origen de los Juegos Deportivos Nacionales Escolares (22 de agosto de 1963), pues constituye la cantera fundamental por la cual se nutren nuestros centros de alto rendimiento, estos juegos complementan, además, la pirámide del deporte nacional, que nace en la base (escuelas primarias), transita por las edades escolares, juveniles, hasta llegar a las mayores.

Muchos de nuestros grandes campeones de hoy, dieron sus primeros pasos, precisamente en estos juegos.

4. Resultados deportivos cubanos en Juegos Centroamericanos, Panamericanos, Mundiales y Olímpicos.

Cuando se observan todas las medallas alcanzadas por nuestro país en eventos deportivos internacionales, desde Centroamericanos hasta Juegos Olímpicos, percibimos el inmenso desarrollo obtenido por nuestro movimiento deportivo, no solo la gran cantidad de títulos, sino la gran variedad de disciplinas en las que lo hemos alcanzado, evidenciando, así, la certera estrategia que hemos seguido a lo largo de estos años, colocando al atleta, su persona, cultura e integralidad, en primer lugar.

Al analizar estos resultados observamos como Cuba se ha convertido en la principal potencia deportiva de América Latina y la segunda del tercer mundo, solamente superada por China, nos percatamos además, como nuestra nación, pasó de ser un país con escasos resultados deportivos, antes de 1959, a un ejemplo de lo que puede hacer un pequeño estado, cuando coloca en manos del pueblo lo mas genuino, auténtico y capacitado de su conocimiento, es justo destacar el apoyo recibido, en estos años, por técnicos y especialistas de los antiguos países socialistas, que contribuyeron, en gran medida, al logro de estas metas y a la formación de nuestros entrenadores, profesores y especialistas.

A continuación se realizará una síntesis de las principales medallas de oro logradas por nuestros atletas en Juegos Centroamericanos, Panamericanos, Campeonatos Mundiales Juveniles, Universitarios y de Mayores, así como Juegos Olímpicos, desde el año 1959 hasta el 2000.

De esta gama de títulos, explicaremos que las 51 medallas de oro alcanzadas en Juegos Olímpicos pertenecen a 8 deportes, reconocimiento especial al boxeo, que ha aportado 27 y ha convertido a esta especialidad en el buque insignia de nuestras delegaciones olímpicas, además, está considerada, nuestra escuela de boxeo, como la mejor del mundo en la actualidad.

Los 148 trofeos mundiales juveniles se encuentran repartidos en 9 disciplinas, destacándose aquí, junto al boxeo, el levantamiento de pesas y la lucha, igual sucede con las 177 coronas obtenidas en campeonatos mundiales de mayores , aunque aquí se han logrado en una mayor diversidad de especialidades deportivas, 15 en total.

En lo concerniente a Juegos Centroamericanos, es importante señalar que desde el año 1970, en Ciudad de Panamá, donde logramos, por primera vez, más de 100 medallas de oro y el primer lugar por países, nos hemos mantenido en esta posición y alcanzando cada vez una mayor cantidad de títulos, incluso, en los juegos celebrados en San Juan, en el año 1993, obtuvimos 227 primeros lugares.

En Juegos Deportivos Panamericanos la historia es similar, del octavo lugar por países, en la versión de Chicago, en 1959, nos hemos ubicado regularmente en la segunda posición, a partir de Cali 1971, solamente superados por los Estados Unidos, incluso, en los oncenos juegos, organizados aquí en La Habana, 1991, desplazamos a los americanos y nos ubicamos en el primer lugar por naciones.

Otra muestra de nuestro potencial deportivo lo constituyen las posiciones en Juegos Olímpicos, de la posición 30, alcanzada en Tokio 1964, hemos mantenido una regularidad entre los 10 primeros países, desde Montreal 1976, constituyendo así la única nación Latinoamericana con estos resultados. Además, contamos con 21 recordistas mundiales, en varias disciplinas, destacándose los aún vigentes: Javier Sotomayor (2.45m) en salto alto, Osleydis Menéndez, en lanzamiento de la jabalina, los hermanos Erick y Douglas Hernández en el dominio del balón, así como Deborah Andollo en Inmersión en Apnea, entre otros.

5. La década del 90 en el deporte cubano.

La década del 90 del pasado siglo constituyó una de las etapas más difíciles por las que ha atravesado nuestra isla, al férreo bloqueo económico estadounidense se unió la caída de la Unión de Repúblicas Socialistas Soviéticas (URSS) y la desaparición del Campo Socialista, nuestro país quedó muy afectado económicamente, pues más del 75 por ciento de nuestro comercio se realizaba con la URSS y demás integrantes del CAME. Comenzó, por tanto, una nueva etapa, a la que oficialmente se le denominó Período Especial, caracterizada por una profunda escasez de recursos, materias primas, productos de toda índole, en fin, de la noche a la mañana, nos habíamos quedados prácticamente solos frente al imperio norteamericano.

Muchos fueron los sectores que se vieron afectados tras esta crisis y el deporte no escapó a la misma, comenzaron a escasear los implementos deportivos (guantes, bates, pelotas, balones, aros, raquetas, colchones, uniformes, mayas, etc), los convenios deportivos que teníamos con estos países desaparecieron, nuestros atletas, que en su período de preparación, realizaban giras y competiciones en el viejo continente, principalmente en las naciones socialistas, vieron afectadas las mismas, trayendo consigo un déficit en cuanto a topes deportivos; hubo que comenzar prácticamente de cero y trazar nuevas estrategias que suplieran estas adversidades.

Otro de los elementos perjudiciales en esta etapa fueron las deserciones de algunos deportistas, alentados por las millonarias sumas de dinero que le ofrecían los magnates del profesionalismo, que veían, de esta manera, una forma de propiciar la debacle del deporte cubano y de la Revolución en sentido general.

A pesar de estos problemas, nuestro estado, representado por el INDER, se dio a la tarea de continuar desarrollando nuestro deporte, no sólo desde el punto de vista competitivo, sino como expresión del modo de vida de todo un pueblo, de la lucha por las ideas que defiende y por tanto, en esta década, se masificó aún más esta actividad, se continuaron perfeccionando los planes de entrenamiento, continuamos llevando la actividad física a los lugares mas recónditos del país, aumentamos el nivel científico de nuestros entrenadores y preparadores deportivos y como colofón de esta estrategia, nos reafirmamos, a lo largo de este período, como la primera potencia deportiva latinoamericana y la segunda a nivel mundial, entre las pertenecientes a los países subdesarrollados.

En estos años alcanzamos, como ya se ha mencionado con anterioridad, el primer lugar por naciones en los Juegos Deportivos Panamericanos de La Habana 1991 y el segundo lugar en los Juegos de Mar del Plata y Winnipeg, sólo aventajados por los Estados Unidos. En Juegos Olímpicos, logramos un destacadísimo quinto lugar en Barcelona 1992, además de la octava y novena posición en los juegos desarrollados en las ciudades de Atlanta y Sydney respectivamente, en estas olimpiadas solo China nos superó como representantes del tercer mundo.

Además obtuvimos innumerables preseas, de todo color, en los campeonatos y copas del mundo efectuadas, en estos años, en diversos deportes, evidenciando, como a pesar de la crisis económica en que se encontraba nuestro país, el deporte continuaba siendo un fiel representante de las conquistas alcanzadas por el pueblo y una expresión, además, del espíritu de victoria del cubano.

  1. Actualidad deportiva en Cuba.

En la actualidad, el deporte en Cuba marcha a buen ritmo, no solamente desde el punto de vista de resultados en las grandes competencias, sino en la ayuda y cooperación que brinda a los países que así lo soliciten. Contamos con cientos de entrenadores en 3 continentes, y en varias competiciones, los atletas preparados por nuestros técnicos, nos arrebatan medallas que con anterioridad alcanzábamos fácilmente, esto, lejos de amedrentarnos nos enorgullece y nos compromete a estar cada día mejor preparados, a elevar cada vez más nuestros conocimientos y a perfeccionar, en mayor grado, nuestras tácticas y estrategias de competición.

Ejemplos de la buena salud del deporte cubano son las últimas actuaciones en Juegos Panamericanos, Olímpicos y Campeonatos del Mundo. Segundo lugar por países en los Panamericanos desarrollados en Santo Domingo, alcanzando, con 120 integrantes menos que en la edición anterior, 152 medallas, 72 de ellas de oro, 3 más que en los Juegos de Winnipeg, el onceno lugar, nuevamente solo superados por China, como naciones tercermundistas, en los Juegos Olímpicos de Atenas 2004, con un total de 27 medallas, 9 de ellas de oro, conquistando la supremacía boxística y reconquistando la del béisbol, además, en el período hemos obtenido las coronas mundiales por equipos en deportes como el béisbol, boxeo, judo femenino y lucha grecorromana, así como excelentes resultados, con medallas individuales y colectivas, en otras disciplinas deportivas como la lucha libre, judo masculino, atletismo, voleibol, clavados, canotaje, ajedrez, ciclismo, levantamiento de pesas, taekwando y pelota vasca.

En resumen , la práctica deportiva cubana, sus logros y resultados, han llevado a nuestro país a convertirse en una verdadera potencia en esta rama, pero además, a ser objeto de admiración en todo el universo, pues muchos entendidos y no entendidos en la materia no comprenden como una isla, de tan solo 11 millones de habitantes, ha logrado tantas hazañas de esta índole; no perciben, que para el pueblo cubano, el deporte no es solo un derecho otorgado por nuestra Revolución, es más que eso, constituye, además, una expresión de su modo de vida.

La amistad

Tengo un amigo que aunque lejos llena de alegría mi corazón, con solo dos letras me hace sonreir y encuentras las palabras perfectas para calmar las tristezas y preservar una amistad indestructible.

Su nombre es Horacio Sachetto, es un argentino con una visión muy revolucionaria,con un amor sin límites, aferrado  a la solidaridad humana y a la solidaridad.

Es maestro de profesión, adora ese contacto con los estudiantes, ayudar en su educación y solidificar sus conocimientos, pero también es un artista de la palabra y de la vida, pues cada carta suya es una obra de arte dificil de superar.

Aunque nunca lo hemos visto personalmente sus fotos en la casa están por todas partes, sus extensas misivas son releídas constantemente y mi hija siente una especial predilección por su amistad.

Ojalá algún día podamos encontrarnos, hoy sé que es imposible, su tiempo lo dedica a librar sus luchas contra la insensibilidad existente en su país, a reclamar los derechos que le roban a su pueblo. Desde aquí un abrazo solidario.

Te queremos.

Un hombre genial

Un hombre genial

El otro día prometí que iba a dedicar un espacio especial a mi profesor Juan de Dios Pulido, un hombre genial que supo llenar nuestras vidas de independencia y optimismo, a través de sus clases de Pedagogía en la universidad, y después con su necesaria presencia en cada instante trascendente o no.

 

Recuerdo su mirada escrutadora queriendo develar nuestros secretos, inocultables ante su perspicacia, su sonrisa cuando vencíamos los exámenes y esa magia que hacía que lo respetáramos pero confiáramos en él.

 

De mucho me sirvieron después sus enseñanzas en mis labores como educadora y en la forma de relacionarme con la gente, recuerdo siempre sus consejos relacionados con la realización personal y la necesidad de vivir la mayor cantidad de momentos felices.

 

Ya fuera de las aulas universitarias,  Pulido ha sido siempre el amigo atento, el único capaz de entretener a mi mamá enferma hablándole del campo, de sus plantas, hasta hacer florecer su sonrisa. Nunca ha faltado su consejo oportuno, el tacto al preguntar y las metáforas listas en cada tema de conversación.

 

Nunca fui su alumna favorita, mi amiga Olia se robó esa dicha, pero no puedo quejarme, cuento con la suerte de tenerlos a  ambos, claro ella tiene las ventajas que además de inteligente, cocina muy bien, posee excelentes libros y hace su dieta como la aconseja el médico cuando viene a visitarla.

 

Yo soy muy mala en la cocina, soy un poco desordenada pero estoy convencida que me quiere, y encuentra atractiva mi forma de escribir y de trasmitir mi propia filosofía de la vida.

 

Lo cierto es que  lo necesitaremos siempre,  y él bien que lo sabe.

Una pequeña escuela

Una pequeña escuela

Anoche recibí una llamada telefónica que me alegró muchísimo. Mi maestro de primaria Roberto Benítez , de visita en casa de su hijo,  no pierde la costumbre de llamar, preocuparse por la familia, el trabajo, como si aún fuera el maestro de primaria, ocupado de todos los detalles desde el aprendizaje, el llanto del niño,  y enfatizando en formar valores cada día.

Ye tengo 42 años pero conservo intactos los recuerdos de las caminatas al río, a llevarle flores a Camilo, los matutinos en los que todos participábamos, la magia para mantener atentos a todos los estudiantes de diferentes grados, en un aula muy pequeña, y ese amor que salía a flor de piel, como si todos fuéramos sus hijos.

Su voz en el teléfono hizo que reviviera viejas amistades, travesuras, sueños. Agradezco su paciencia, su ternuira, ojalá viva muchos años así, fuerte y saludable, pero sobre todo brindando amor.

La leyenda de Pegaso

La leyenda de Pegaso

Adoro la mitología griega y ese amor nació mientras estudiaba licenciatura en Español y Literatura en el Instituto Superior Pedagógico de Pinar del Río, allí tuve los mejores profesores del mundo, recuerdo con especial cariño a Haymé Rivera, Nery Carillo, Teonila Álvarez, Idalberto Rogríguez, y el profe de Psicología Pulido, quien merece una crónica aparte.

Lo cierto es que ellos ayudaron a formarme integralmente, y es que la labor del maestro nunca cesa. Siento añoranza cuando vienen a mi mente los viajes a La Habana con Haymé,ella siempre tan elegante y distinguida, atenta con todos, llevàndonos a museos, galerías y hasta enseñando qué vestuario usar para ir al teatro o una actividad informal.

Conservo intacta en mi mente a Nery Carrillo, siempre inculcando su amor a José Martí, a la literatura cubana, a nuestras raices y a  Idalberto y a Teonila, ocupados en llenar nuestro espíritu, ayudando lo mismo a pagar una deuda o participando de una excursión a la playa, en la que los comestibles eran escasos pero el corazón rebosaba de alegría.

Qué decir de Carolina Mora, la profesora de literatura universal: seria, distante pero a la vez llena de magia, con aquella memoria excelente y su encanto para llevar mitologia hasta al alumno más desinteresado.

Desde aquella etapa Casiopea, Prometeo, Hércules y todos los dioses de la mitologia griega me acompañan, en ocasiones, por las noches, miro el cielo y aun intento buscar en las estrellas a esos dioses perdidos en las constelaciones.

Ahhh, de vez en cuando también le cuento estas bellas historias a mi hija, que tiene 17 años, estudia teatro en una escuela de arte y tambien se siente fascinada ante lo desconocido.

Por cierto, anoche, combatimos el desvelo comiendo fritas de malanga a las dos de la madrugada, muy cerca una de la otra en el sofá, compartiendo el aire del ventilador, y mientras la escuchaba contarme sus cuitas amorosas le dije que tenía que hacer como Pegaso, sacar sus alas  y echar a volar.

Aquí te dejo algo de lo que aun recuerdo de Pegaso, quizas te sea interesante.

Pegaso es un caballo alado. Su nombre proviene de la palabra griega phgh, que significaba manantial, pues se decía que había nacido en las fuentes del Océano.

Hay varias versiones de su nacimineto. Por un lado se decía que había nacido del cuello de la Gorgona, cuando Perseo la mató en el mar. En esta perspectiva, resulta que su padre es Poseidón, y Crisaor su hermano gemelo.

Otra versión sostiene que nació en la tierra, fecundado por la sangre derramada de la Gorgona, cuando Perseo la mató.

Una vez que nació, Pegaso fue al Olimpo, donde se puso a las órdenes de Zeus, al llevarle el rayo.

El papel de Pegaso más importante es en la leyenda de Belerofonte, sobre la que hay diversos argumentos. Por un lado, se decía que Pegaso había sido regalado a Belerofonte por la diosa Atenea (diosa de la sabiduría), pero según otras historias fue Poseidón el que dio el caballo a Belerofonte. También se contaba que el héroe lo había encontrado, cuando bebía en la fuente de Pirene.

Fue gracias a Pegaso que Belerofonte pudo matar a la Quimera y lograr por sí solo la victoria sobre las Amazonas.

Cuando Belerofonte muere, Pegaso volvió a la morada de los dioses. Tiempo después, se dio el concurso de canto que enfrentó a las Musas con las hijas de Píero. El Monte Helicón estaba muy complacido por la belleza de las voces, por lo que empezó a crecer amenazando con llegar al cielo.

Al ver el peligro, Poseidón le ordenó a Pegaso que fuera y golpeara a la montaña con uno de sus cascos para ordenarle qe volviera a su tamaño normal, a lo que la montaña obedeció dócilmente. Pero, en el lugar donde Pegaso la había golpeado brotó la Fuente Hipocrene, o Fuente del Caballo.

Por último, Zeus lo convirtió en Constelación, para que fuera eterno. Cuando esto sucedió, un pluma de sus alas cayó cerca de Tarso, y así la ciudad adoptó su nombre.

La utilidad de las plantas medicinales

La utilidad de las plantas medicinales

Mi madre conocía infinidad de plantas medicinales, siempre tenía a mano la sávila, el tilo, la flor de España y muchas más, pero cada día la gente pierde el interés por conocer de ellas.

Lo cierto es que la medicina tradicional y natural conocida internacionalmente como alternativa, energética y naturalista o complementaria, forma parte del acerbo de la cultura universal, es decir, conceptos y prácticas que se han heredado de generación en generación.

Su desarrollo no se ha limitado a la acumulación de conocimientos derivados de la práctica, sino también al diseño de un cuerpo teórico completo, sobre el arte de curar, integrado a los sistemas de salud modernos; lo que ha determinado que los gobiernos de varios países se responsabilicen con elaborar legislaciones al respecto.

Los factores naturales conforman el medio en el cual nace, evoluciona y se desarrolla el hombre, por lo que resultan de vital importancia para las actividades del ser humano; al mismo tiempo que han puesto de manifiesto – mediante investigaciones– su valor en la prevención, curación y rehabilitación de diversas patologías.

Sin embargo, su generalización se ha realizado lentamente; su desarrollo y práctica han producido, en ocasiones, rechazo en numerosos médicos en el ámbito internacional, por causa de insuficiente información al respecto y por la oposición de las grandes industrias farmacéuticas que florecieron y se convirtieron en poderosas empresas con enormes influencias en gobiernos, asociaciones y facultades médicas, luego de las dos guerras mundiales. Basta señalar que en 1987 las ganancias de estos grandes consorcios alcanzaron la cifra de noventa billones de dólares y de éstos, más de la mitad, correspondió a doce grandes firmas norteamericanas.

El abuso tecnológico y terapéutico, la expansión incontrolable de gastos en recursos que pueden ser sustituidos por otros menos dañinos, y la iatrogenia provocada por esta desmedida utilización de fármacos, son elementos fehacientes que han suscitado preocupación y alerta en los organismos internacionales de salud, los cuales se han pronunciado al respecto.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) en el contexto de su 29 Asamblea Mundial, celebrada en 1978 en Ginebra, Suiza, reconoció por primera vez la importancia de los profesionales de la medicina tradicional y natural y la de los medicamentos y técnicas que utilizan; y que son las fuentes de recursos disponibles más importantes para la consecución de la meta de salud para todos en el año 2000. También promueve la utilización apropiada de los sistemas tradicionales de medicina como parte de los programas de asistencia primaria de salud y estimula así el estudio de la utilidad potencial de ésta, como uno de los pilares básicos sobre los que debe sustentarse esta atención.

En los últimos tiempos en los países de América Latina y de otros continentes ha surgido una corriente dentro de las Ciencias Médicas como es la de usar elementos naturales y biológicos de probada utilidad, validados éstos por investigaciones y reconocidos por la efectividad reportada en los pacientes.

El Ministerio de Salud Pública de Cuba sentó las bases principales de acción para la consecución de mejorar los niveles de salud de la población cubana hasta el año 2000. En este plan de propósitos que trazó desde 1992 se plantea también, entre las directrices generales, la necesidad del establecimiento de un programa para la introducción acelerada en el país de los principales elementos de la medicina alternativa, en particular, el uso de las plantas medicinales, la acupuntura, así como de los recursos naturales, aguas mineromedicinales y fangos.

En Cuba hay antecedentes verbales de la práctica de la medicina tradicional china en la ciudad de Cárdenas en la provincia de Matanzas, donde trabajó el doctor Cham Bom Bian, cuyos éxitos fueron notables en el decenio antes de finalizar el siglo xix, sobre todo en lo que se refiere a la prescripción de plantas medicinales. De su proceder surgió precisamente la famosa frase: " a este no lo salva ni el médico chino", con la cual ponderaba la alta calificación del médico asiático.

En cuanto a la acupuntura, en 1915 apareció en un periódico una cita de un coronel del Ejército Libertador, en la que se comentaba haber observado durante la Guerra de Liberación, cómo algunos combatientes chinos mejoraban sus dolencias con palitos que pinchaban sobre determinadas zonas de la piel.

En las décadas de 1940 y 1950 los profesores de la Facultad de Medicina de la Universidad de La Habana, doctores Domingo Ramos Delgado y Juan B. Kourí Esmeja, fundaron una Escuela Libre de Medicina en la que se impartían conferencias sobre Medicina Tradicional. El doctor Juan Tomás Roig Mesa (Doctor en Farmacia y en Ciencias Naturales) realizó una investigación de gran importancia sobre las propiedades curativas de las plantas cubanas, y publicó el resultado de sus investigaciones en su extraordinaria obra en dos tomos Las plantas medicinales cubanas. Dos viejos profesores de Botánica de la Universidad de La Habana, los doctores Felipe García Cañizares y Manuel Mencía García, ambos médicos, impartieron conferencias y cursos libres sobre plantas medicinales cubanas en 1930 y 1950.

En 1970, el profesor Francisco Pérez Carballás estableció la primera consulta de Acupuntura en el Policlínico Asclepio de La Habana, que rápidamente demostró la favorable respuesta de los pacientes, por la ausencia de complicaciones y la economía de recursos de este método. Los resultados obtenidos estimularon su difusión y desde 1974 hasta 1984 se brindaron más de 30 cursos introductorios de acupuntura en todo el país, con la participación de médicos procedentes de provincias y municipios, con lo que el conocimiento de esta técnica de expandió rápido.

A partir de los años 80, el Sistema Nacional de Salud de Cuba desarrolló una política tendiente a ampliar los conocimientos y la utilización de la medicina tradicional en estrecha colaboración con las FAR., el MININT , la Academia de Ciencias de Cuba, y otros organismos.

Si estás interesado en este tema  puedes consultar además estas páginas web http://www.monografias.com/trabajos11/biodiec/biodiec.shtml

http://bvs.sld.cu/revistas/res/vol12_1_99/res01199.htm

La belleza de las polimitas

La belleza de las polimitas

En la actualidad muchas de las poblaciones de moluscos terrestres presentan una sensible disminución debido, entre otras causas, a las afectaciones en el medio en que viven y a la colecta indiscriminada.

Existen localidades cubanas que se distinguen notablemente por el marcado endemismo de su fauna de moluscos, entre las que se destaca Viñales, la cual presenta un total de 135 especies. Una de estas es Viana regina, que por su belleza y variedad de colores es muchas veces confundida con las polimitas, pero este grupo es exclusivo de la región oriental del país.

A diferencia de otros animales, el esqueleto de los moluscos se encuentra fuera del cuerpo, es lo que técnicamente se denomina exoesqueleto calcareo¨y que nosotros conocemos como concha.

La concha de este animal es de forma cónica (como un gorro de cumpleaños) con numerosas bandas o rayas mas o menos anchas que presentan una gran variedad e tonalidades de rosado y amarillo.

Pueden observarse prácticamente en todas las sierras y mogotes de Viñales, temprano en la mañana cuando las hojas no se han sacudido el rocío. Se pasean por los paredones y piedras calizas entre tenues rayos de sol y parece como una fiesta, ver tanto caracol adornado con cintas de colores.

Son muy abundantes en toda la Sierra de los Órganos, se alimentan con hongos y líquenes que raspan con una especie de lengua con dientecillos que se llama radula. Se reproduce por huevos en la época de lluvias y sus conchas recién nacidas miden aproximadamente 2 mm y en estado adulto pueden alcanzar de 28 a 30 mm.

De todos los caracoles terrestres cubanos las vianas son los únicos que se diferencian entre hembra y macho.

Realmente son hermosas las conchas de Viana y su utilización en la confección de objetos artesanales le da un valor economico.Por eso es necesario tener en cuenta algunas características de la especie, como son, época de reproducción, tamaño de las conchas y estado de las poblaciones, para explotarlas garantizando que por mucho tiempo podamos mostrar al mundo con orgullo nuestra Viana regina con sus hermosas cintas de colores.

La elección

La elección

Mi perro fue el que me eligió a mí, no yo a él, como la mayoría de la gente piensa. Llegó una mañana cualquiera enamorado de mi perrita Lucy y decidió quedarse para siempre. Mi hija dice que quizás le gustó la sombra de los árboles o el revoloteo de las mariposas, pero sé que el motivo principal fui yo.

Pulgoso, por que así lo llamé desde el primer día, permanecía rondando la casa hasta que una noche sentí lástima y le eché comida en el patio. Su largo hocico olió mi mano, mis piernas y fue como si me hubiera conocido de toda la vida.

Ahhh , que por qué lo llamé por ese nombre? Pues, los huesos de su esqueleto se veían sin necesidad de rayos x y toda su piel estaba llena de pelados y rozaduras. Ahí fue cuando pensé: “Si se va a quedar en casa debe estar sano y limpio, pero Pulgoso como perro viejo que es solo le interesaba el agua para tomarla, así que cuando le dije  “vamos a bañarte me miró con tristeza  dejó escapar un ladrido.

No quería bañarse pero resistió el cosquilleo del agua y el olor al jabón hasta que salió corriendo y fue a revolcarse en la tierra, sumando nuevos colores a su pelo carmelita y blanco.

No me molesté con él, pensé en el miedo que le tengo al baño en el tiempo de frío y por eso lo dejé tranquilo.

Henry, el veterinario me ayudó a desparasitarlo y solo recibió a cambio  los ladridos enfurecidos y el desprecio que muestra cuando lo ve venir a lo lejos.

Pero Pulgoso es un perro muy caprichoso, no entiende que hay lugares a los que no se puede entrar e insiste en acompañarme los sábados cuando voy a impartir clases a la Universidad. Soy la risa de mis colegas cuando empieza a ladrar porque tiene pavor a las escaleras y hay que cargarlo hasta la tercera planta para que deje la algarabía.

El otro día decidí ir a la inauguración de una cafetería cercana a la casa y tal parece que Pulgoso adivinó mis pensamientos, esperó que casi estuviera llegando al mencionado lugar y apareció por arte de magia, moviendo la cola como un gran abanico.

Una tarde al llegar del trabajo no lo encontré y confieso que la tristeza me invadió, pero esa sólo fue otra de sus ocurrencias, pues a los dos días regresó dando saltos de alegría. ¿Dónde estaba?: No lo sé. A cada rato se pierde y creo que tendré que hacer como él y seguirlo hasta descubrir su otro paradero.

Mientras tanto, Pulgoso sigue alegrando mi vida y pueden estar convencidos que aún muchas historias relacionadas con él tendré que contar.

Mi gran familia

Mi gran familia Soy de las pocas personas que se precian de tener un excelente colectivo de trabajo, desde hace mucho tiempo los considero mi familia y en los momentos buenos y malos han estado a mi lado, haciendo que las tristezas pasen y las alegrías se fijen y duren más.
Cierto es que hubo que limar asperezas, aprender a convivir mucho tiempo juntos, hasta lograr la verdadera empatía y les aseguro que no es fácil, pues todos tenemos problemas por resolver pero encontramos la vía perfecta: sonreír, reír a carcajadas, ayudarnos mutuamente, compartir un pedazo de kake, festejar en un cumpleaños colectivo y escuchar pacientemente las tristezas del otro.
Qué sería de este colectivo sin Marianela, la correctora, la más “vieja” pero siempre con deseos de trabajar, de ayudar, el consejo siempre a flor de labios, y de su hija Daynaris, que es la viva estampa de la madre, en todo lo relacionado con la seriedad en el trabajo, lo reservada y creativa, pero como siempre hay un pero … la preocupación es que ella no quiere aceptar los reclamos del webmaster Daniel, conocido por el Menor.
Por cierto este joven es graduado de una universidad de Ciencias Informáticas y cuando entró a este colectivo ni se sentía pero se ha despabilado enormemente, por suerte él siempre da su aporte en las meriendas cuando las tripas arman una algarabía.
Héctor, es todo un personaje en este colectivo, es alto, altísimo, con un moño blanco herencia de su familia, un humor a toda prueba y un experto en hacer temblar a la periodista Ana María, claro el por qué me lo reservo, no vaya  ser que su esposa acceda a esta página personal y haya otro  divorcio en este departamento.
Pero si de divorcios hablamos hay que hacer referencia obligada a la periodista Idalma, conocida por “La China”, eso sí, de ese país solo sacó los ojos porque el trasero es de cubana, de esas criollitas que hacía Wilson, pero ella es la personificación  de la perseverancia, fíjense que tiene tres hijos, y dos son jimaguas, y aunque tiene miedo a llegar a los 40, sigue echando para alante y para atrás también.
Solo me queda referirme a Osmay, el flaquito con swing, el otro webmaster, el que siente terror cuando ve agrupadas a las mujeres del departamento, pero bueno él será tema único para otro comentario cuando regrese del diplomado en el Instituto de Periodismo, pues como dice la colega Zenia no se habla de quienes no están presentes.

Un tiempo para vivir

Un tiempo para vivir La vida continua, el tiempo pasa irremediablemente, inexorablemente, sin dejarnos oportunidad de pararnos a pensar.

Levántate, recuerda que tienes informes por hacer, planificar el trabajo de la próxima semana, ayudar a mi hija en las actividades de la escuela, debo hacer la limpieza de fin de semana, y muchas más cosas, tengo un listado enorme de cosas, eso si todo hay que hacerlo con dedicación y buena cara pero sin pensar en ti. El caso es que encima, cuando sales del trabajo, te cuesta desconectar.

Regresas preocupada porque debes hacer la comida, compras cuatro cosas que te hacen falta, llegas y la perrita Lucy quiere un paseito después de estar todo el día encerrada, y mi hija quiere que la acompañe a la Feria del Libro, pero me duele la cabeza, es viernes y estoy agotada, solo quiero caer en los brazos de Morfeo.
Al final logras quedarte en el  hogar dulce hogar, te apalancas en el sofá a disfrutar pero la tripa te cruje, haz de cenar, cena y recoge todos los regueros.Organiza las camas, todo lo del otro día y llegó la hora de irse a dormir...y mañana, vuelta a empezar.Con lo gratificante que sería tener tiempo libre, para ir a dar un paseo, irte con un libro al parque, visitar a tus amigos, organizar una comida, apuntarse a un curso de danza del vientre, ir al gimnasio, ir a buscar a tu amiga y tomar juntas un helado, o sencillamente ir al teatro con tu hija, en definitiva tiempo para vivir.El tiempo pasa y a veces no lo percibimos con la rutina de un día tras otro. Debo romper las ataduras con tantos formalismos y dedicarme un tiempo, yo también tengo derechos, no todo pueden ser deberes.

No abuse de la vitamina C

No abuse de la vitamina C Tras un estudio integral realizado en 11 mil 350 personas, investigadores de la Universidad Nacional de Australia y de su homóloga en Helsinki consideraron que es falso que la ingestión de vitamina C prevenga un resfriado.

Esa conclusión se fundamenta con más de 30 análisis hechos sobre los efectos de una dosis diaria del medicamento en personas aparentemente sanas, sin algún tipo de estado gripal.

Amadeo Esposto, jefe de Infectología del Hospital San Martín, de La Plata, Argentina, afirma que los estudios controlados ejecutados sobre la vitamina C y su efecto para prevenir catarros y resfriados han sido negativos, en su mayoría.

El muestreo reflejó que una dosis de al menos 200 miligramos diarios tiene muy pocos efectos para reducir la duración o gravedad de los resfriados, y como la mayoría de las personas padece solamente dos o tres resfriados cada año, esos beneficios son casi nulos, ratifican los investigadores.

No sucede así en aquellas personas expuestas a períodos de gran estrés, como los corredores de maratones, quienes podrían reducir en un 50 por ciento el riesgo de sufrir un resfriado si toman la dosis diaria.

El ácido ascórbico (vitamina C) es un antioxidante, ratifica el doctor Esposto, y cuando las células carecen de oxigenación, particularmente durante ejercicios físicos que requieren mucho oxígeno, las sustancias antioxidantes podrían tener efectos beneficiosos,
publica BBC Mundo digital.

Los resultados del estudio echan abajo las recomendaciones generadas en la década de los 70, las cuales orientaban tomar mil miligramos de la vitamina al día como medio de protegerse ante los resfriados.

Durante años, las vitaminas C y A se han propuesto como protectores epiteliales, pero hasta ahora no existe una fundamentación con suficientes bases científicas que lo demuestre.

Actualmente, la recomendación estándar es ingerir una dosis diaria de 60 miligramos de vitamina C, y algunos nutricionistas aseveran que la cantidad óptima es 200 cada día.

No lejos de la verdad, los expertos opinan que puede obtenerse fácilmente esta misma cantidad ingiriendo cinco porciones de frutas y verduras, y reafirman que no es aconsejable abusar de la vitamina C, ya que el organismo es incapaz de absorberla en exceso.

Hasta descubrir el secreto de la vida

Hasta descubrir el secreto de la vida Aunque Arminda Pérez Gómez ya tiene 59 años, de vez en cuando rememora sus juegos infantiles en los que no faltaban las suturas, las curas e inyecciones a sus muñecas. Y es que desde niña siempre deseó ser enfermera, y a estos fines ha entregado toda su vida.

Pausada, atenta, servicial, excelente comunicadora, es una mujer que siempre está lista para brindar apoyo emocional y profesional a quien lo necesite. Por esa razón desde el año 1969 se desempeña como enfermera y su casa es un permanente cuerpo de guardia de quemados.

Para quienes la conocen es muy normal que la llamen por el sobrenombre de Bixina, por todos los años de estudio e investigación sobre la bija amarilla para el uso en curas de quemados y otras dolencias.

En esta entrevista se devela a la Arminda madre, amiga, enfermera, profesora, investigadora… y aún faltan infinidad de aspectos que quedaron en el silencio .

“Nací en Minas de Matahambre. Aunque mi mamá no quería, siempre supe que iba a ser enfermera. Recuerdo que me escapaba para el hospitalito de ese poblado a mirar cómo hacían las curas, y eso me fascinaba y nunca me daba miedo ver una herida.

“Recibí el apoyo de mi padre, un amante de las plantas medicinales, y comencé los estudios en la escuela de enfermería Marina Azcuy. Presté mis primeros servicios con 16 años en el cuerpo de guardia de Minas de Matahambre donde aprendí mucho.

“Después pasé a laborar en el municipio de Guane en la especialidad de Quemados y a partir de ese momento nadie me pudo separar de este trabajo, tal es así que estuve años laborando en la sala de Quemados del hospital León Cuervo Rubio y posteriormente en el hospital Abel Santamaría, donde aún intento dar lo mejor de mí”.

¿Cuál es el principio fundamental de una enfermera?
“Yo creo que debe ser el respeto al paciente, esta es una labor que lleva mucha consagración, y no soporto que delante de mí se maltrate a nadie. Sensibilizarse con el dolor humano es lo más importante y un enfermero no puede perder la ternura, se tiene que sentir el dolor ajeno y ejecutando acciones es como se demuestra la profesionalidad.

“Hay que cuidar hasta los gestos, la mirada, los pacientes llegan aterrados a la consulta y la autoridad tiene que estar avalada por los buenos sentimientos, por eso siempre estoy enseñando a mis alumnos hábitos de educación formal y a desarrollar la sensibilidad hasta en los sanitarios en tiempo de guerra”.

¿Por qué realizas el estudio de la bija amarilla?
“Algunas personas oriundas del campo venían con quemaduras en las que se aplicaron bija y aunque existía infección notaba que estimulaba el tejido de granulación y el cierre de las quemaduras. Entonces recurrí a mi padre que me estimuló para que investigara sobre ese tema.

“Comencé estudiando el libro de Juan Tomás Roy sobre las plantas medicinales y a eso le siguió el estudio de esa planta por parte de un equipo multidisciplinario. A partir de ahí comencé a idear una fórmula para la cicatrización de las quemaduras y como resultado derivó una crema con la primera fórmula de un extracto de bixa orellana lim amarilla, que la denominé Bixina.

“Soy la jefa de este proyecto nacional y llevo alrededor de 16 años aplicándola con excelentes resultados y estoy en la fase del ensayo de irritabilidad dérmica en la Facultad de Ciencias Médicas. Son muchas las personas que me piden que concluya esta investigación pues es de gran utilidad, pero ahora sólo quedan detalles que son imprescindibles para la comercialización”.

¿Cómo es Arminda?
“Soy fiel a quienes quiero, y una mujer muy laboriosa, muestra de ello es que recientemente recibí el Premio Anual del Ministro. Me encanta la poesía, la música, soy una fiel oyente de Radio Guamá, adoro la Computación y acostarme tarde trabajando en mis investigaciones.

“He sido Vanguardia Nacional 15 veces, y en eventos nacionales e internacionales soy bien conocida, pero siempre la misma mujer sencilla.

“En cualquier momento voy a cumplir una misión internacionalista, pero será curando quemados en esos lugares apartados donde no llega nadie, donde no haya medios y pueda enseñar todo lo que aprendí en estos años.

“Hace algunos días, una estudiante boliviana de la Facultad de Ciencias Médicas de nuestra provincia, me dijo que en su país hay sitios en los que no existe ni la más mínima posibilidad de hacer las curas y que a ella le gustaría aprender mis técnicas para aplicarlas con esos seres necesitados. Le dije que le enseñaría todo, que contara conmigo, y es que adoro a las personas de buen corazón.

“Recuerdo con mucha emoción cuando me entregaron el Diploma de Honor en el Instituto Superior Pedagógico por el aporte dado en las investigaciones, allí estaban presentes doctores e investigadores, uno de ellos me dijo una frase que no olvidaré nunca: `Usted no lo recuerda pero hace años me trató con tanta delicadeza que fue capaz de cerrar una quemadura que era una caverna, y eso sólo se logra con amor´. Lloré de emoción y no necesito más méritos que ese”.

¿Tienes algún método para mitigar el dolor?
“El dolor físico sólo es posible mitigarlo con la palabra adecuada, el buen carácter a la hora de atender al paciente en la consulta, que esa persona sienta que en ese momento él es lo más importante, pero pienso que el dolor en el alma, ese que te hace decaer el espíritu, sólo se puede mitigar con el trabajo, y con el amor de quienes te quieren.

“Hace poco tiempo perdí a mi hijo de 22 años producto de un cáncer de colon, pertenecía al Equipo Nacional de Remo y era un joven maravilloso; moría yo lentamente viéndolo sufrir, pero es increíble la fuerza que él me daba hasta en sus momentos más difíciles, siempre me decía: ´mami atiende a todo el mundo pero hazlo al lado mío, no me dejes solo porque todos te necesitamos´.

“Creí que con él se había escapado mi vida, pero mi hija me ayudó a seguir adelante; vivo orgullosa de ella, y aunque es abogada le enseño las artes de enfermería para que esté preparada ante cualquier contingencia.

“También agradezco mucho a mis compañeros de trabajo, me hicieron sentir útil y regresé aquí, a la consulta externa de Quemados, a continuar aliviando las penas.
“Estoy convencida de que hasta la muerte estaré ligada a mi profesión, porque la amo y además porque mis hijos me pidieron que no dejara de hacer el bien, por eso también seguiré investigando, quien sabe si algún día descubra el secreto de la vida”.